Como evitar 7 hábitos que prejudicam a postura
Tua Saúde
Existem hábitos que se adotam e que prejudicam a postura, como sentar de pernas cruzadas, transportar um objeto muito pesado ou usar a mochila apoiada apenas em um ombro, por exemplo. Geralmente, os problemas de coluna, como ter uma hernia ou ficar corcunda, surgem lentamente e são resultado de hábitos que se...
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