Qual dieta é melhor? Dieta dos Pontos ou Dieta Dukan

Qual dieta é melhor? Dieta dos Pontos ou Dieta Dukan

Dieta Emagrece  /  Wes Silva

Dieta dos Pontos ou Dieta Dukan? Essa é uma das perguntas mais recorrentes lá no nosso grupo do Facebook, pelo fato destas duas dietas estarem dominando o Brasil. Os métodos são simples, e desde que com liberação médica/nutricional, qualquer um pode fazer. Mas qual delas é a melhor? Qual mais eficiente? Qual devo seguir? São […]

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